Wednesday, May 30, 2012

5 reasons to kick your diet soda habit

Recently I read  an article called “5 reasons to kick your diet soda habit” it said:

… “study after study shows that diet soda is likely failing you in its pounds-free promise and putting your health at risk at the same time.

Researchers have linked drinking diet soda with:

Weight gain
Diet soda drinking correlates with both increased waist circumference and a heightened body mass index. What's up? One possible explanation is that diet soda disrupts our ability to feel full. ...

Higher sugar consumption

…Artificially sweetened drinks activate our sweetness response, but don't completely satisfy it, leaving you craving more of the real thing. This can drive us to eat more sugary foods than we would normally.

Kidney problems
Julie Lin, M.D., a kidney specialist at Brigham and Women's Hospital in Boston, studied the soda habits and kidney health of more than 3,000 women for 11 years.

“What we observed,” Dr. Lin says, “was an association between drinking two or more servings of diet soda per day and faster kidney function decline.” In fact, the kidneys of diet soda drinkers declined at three times the rate typical of aging…

Increased diabetes risk
“If you're a consumer of diet soda, you have a higher risk of developing metabolic syndrome than a non-consumer,” says Lyn Steffen, Ph.D., R.D, a professor in the division of epidemiology and community health at the University of Minnesota.

Here’s why that’s bad news: Metabolic syndrome involves a deadly combination of abdominal obesity, elevated blood pressure, low HDL cholesterol, high triglycerides (fatty acid derivatives linked to heart disease and stroke) and elevated glucose (high blood sugar) — all of which increases the risk of diabetes, coronary heart disease and stroke.

Steffen studied thousands of people over nine years. At the end of the study, she looked at the study subjects’ diets and whether they had developed metabolic syndrome. She found that the greatest predictors of someone getting the syndrome were those who consumed meat-heavy diets, fried foods and diet soda. Other researchers have linked diet soda drinkers with a 67 percent greater risk of developing full-fledged type 2 diabetes.

A January 2012 study in the Journal of General Internal Medicine found that people who guzzle diet soda daily have a 43 percent higher risk of vascular events — such as stroke and heart attack — than people who don't drink diet soft drinks. However, light diet soda drinkers — those who sipped diet soft drinks somewhere between once a month and six a week — were not more likely to suffer vascular events.”  Click here to see the article  

So what is the solution?
Drink water would say some people, yes but some people like to taste something in their water.
So switch brand to Fortune Delight.
What is Fortune Delight?
Fortune Delight is a safe drink made out of different herbs that will help the body to cleanse.
Fortune Delight is:

NO sugar
NO artificial sweetener
NO laxative
NO preservatives
Concentrated in antioxidants
NO Caffeine
NO pesticides

It is great for kids, athletes, busy people, well everybody.
It gives more energy, helps to flush fat and is a great and gentle cleanser.
For more information please write me an email.

Wednesday, May 23, 2012

How Sun Smart Are You?

From Sunrider International, Wednesday May 9th, 17:41 ·
Most of us know we need to apply sunscreen when spending long periods in the sun. We routinely slather it on when we’re at the beach, hiking, or lounging by the pool. We think we have it covered, right?

But did you know you can suffer from significant sun damage without even knowing it? Even driving to work can harm your skin because daily drive time in the car could prove problematic over time as unprotected sun exposure accumulates. Even indirect sunlight and sun shining through a car window (UVB rays are mostly blocked by glass, but UVA rays can penetrate) can pose skin cancer risks.

Every time you get a sunburn, you increase your chances of getting skin cancer, and any time you tan, you damage your skin, increasing your risk for skin cancer and accelerating your skin's aging process.

All of this underscores the importance of staying sun smart. Making sunscreens part of your everyday skin care simply makes good sense. Sunrider® sunscreens provide broad-spectrum UVA/UVB protection in non-greasy, easy-to-apply formulations. Developed by Dr. Chen and made with the finest natural ingredients, you can be sure of their safety and effectiveness. 

Monday, May 21, 2012

Nettoyer les organes d'élimination

Les SlimCaps sont une combinaison incroyable d’herbes qui, non seulement nettoient, mais aussi qui permettent au corps de retrouver son équilibre particulièrement concernant les organes les plus importants comme les reins, la rate  et le foie. Ainsi, le corps en bénéficie de plusieurs façons, une qui est de mincir. Alors que votre rate, reins et votre foie se nettoient et se régénèrent, vous aurez un sang plus sain, un cholestérol plus bas, une meilleure circulation, et qu’est-ce qui pourrait être meilleur pour votre cœur!


Mesurez-vous avant de commencer à prendre les SlimCaps, car les effets se verront plus en centimètres qu’en kilo!

Les Ingrédients des SlimCaps:

Armoise capillaire (Artemisia capillaris) (Yin chen hao) est puissante pour exterminer les parasites. Elle est compatible avec la flore intestinal et nettoie les intestins en éliminant les parasites et les vers. Elle est bénéfique pour calmer les tissue intestinaux enflammé, aide la digestion, promeut la circulation des nutriments jusqu’au cellules et soulage les crampes abdominales. Ont l’utilise aussi pour soulager la constipation, la diarrhée et  les infections due aux levures, stimule la circulation utérine, et promeut une menstruation saine.

Fruit de Gardénia (gardenia augusta) a été utilisée par la médecine traditionnel chinoise (MTC) pour traiter le tract urinaire des infections et est anti-inflammatoire. Elle est efficace pour toutes les membranes de mucus qui saigne, comme les intestins ou l’appareil urinaire. Elle est considérée comme herbe « jaune » et ceci stimulant la rate qui s’accorde à l’ancienne théorie chinoise des couleurs.

  La Racine de Rhubarbe de Chine (Da Huang) est une herbe qui soutient et renforce les intestins. Elle stimule la production de bile et les fluides digestifs, améliorant les fonctions du foie et améliorant les actions du colon. Elle est bénéfique pour diminuer les crampes abdominales et éliminer les déchets et toxines du corps. Elle est aussi antibactérienne et antiviral, elle inhibe la bacille et  les staphylocoques  aureus et Candida albican. En MTC on l’utilise, comme purgative, antibactérien, anti-tumeur, anti-fongus, diurétique, hémostatique, diminue le mauvais cholestérol et comme anti-inflammatoire. Bien qu’elle soit purgative, elle a aussi un effet astringent qui suit. Elle a donc vraiment un effet de nettoyage sur les intestins, éliminant les débris et ensuite astringent avec une action antiseptique. » D’autre effet des autres plantes contenues dans les Slimcaps sont:  aide en cas de douleurs prémenstruels, tonifie les reins, traite l’anémie, la fatigue, tonifie le petit et large intestin, stimule le métabolisme, désintoxique, réduit la masse abdominale, antioxydant, etc.

Comment le prendre: Prendre 1 capsule une fois par jour pendant une semaine. Augmenter à deux capsules pendant une semaine, puis trois et ainsi de suite. (écoutez votre corps. Si l’effet est trop fort ou pas assez augmentez ou diminuez selon les besoins, n’oubliez pas qu’il s’agit d’un aliment et NON de plantes médicinales.)   Faire une pause d’une semaine tout les mois.

 Cette  information a été crée par un distributeur indépendant à titre informatif. Cette information n’est pas donnée pour diagnostiquer ou prescrire  des traitements. Si vous avez des problèmes médicaux, consultez un médecin.



Wednesday, May 16, 2012

Choose Foods, Not Chemicals

From  Sunrider International, Wednesday May 9th 2012, 21:54 ·

Sunrider® products provide your body with concentrated foods for optimal nutrition and bioavailability. This whole-food approach to nutrition is in accord with the latest version of the federal Dietary Guidelines for Americans, which urges people to get their nutrients primarily from food:

"A fundamental premise of the Dietary Guidelines is that nutrients should come primarily from foods. Foods in nutrient-dense, mostly intact forms contain not only the essential vitamins and minerals that are often contained in nutrient supplements, but also dietary fiber and other naturally occurring substances that may have positive health effects."

This “food first” approach is based on the emerging understanding that our bodies may process nutrients in food differently from those supplied by supplements and that foods contain scores of compounds whose synergy may be what makes them good for us.

As advocated by Sunrider’s Philosophy of Regeneration®, our bodies recognize food as nourishment, not chemicals such as protein powders and vitamin pills. Most supplements are missing the vital life structure your body recognizes as food. In contrast to this, Sunrider’s formulations contain concentrated nutrients from natural ingredients with their life structure intact for better absorption, while leaving out chemically processed nutrients commonly found in other brands.
To see the article click here

Saturday, May 12, 2012

Se résoudre à nettoyer écologique


Démarrez la nouvelle année avec SunBright® en créant une maison fraîche et propre qui sera plus saine, aussi bien pour vous que pour l'environnement. Fabriqué à partir d'ingrédients naturels non toxiques et bio­dégradables, SunBright® est sans danger pour l'environnement et la famille, en rédui­sant l'exposition aux ingrédients nocifs et dangereux pour la santé contenus dans les produits d’entretien de tous les jours.


SunBright® SuperClean™ pour le ménage

Faites renaître, rafraîchissez et revitalisez chaque pièce de votre maison avec ce nettoyant tout usage. Il est sans phosphate, biodégradable et super concentré pour une puissante action dégraissante. Utilisez-le pour nettoyer de fond en comble chaque pièce de votre maison, comme les plans de travail, la vaisselle, les grills, la voiture, les moquettes et le carrelage, et bien plus ! SuperClean™ pour le ménage fait aussi des merveilles avec le linge. Utilisez-le comme détachant en imbibant les parties tachées avec du SuperClean™ pour le ménage non dilué pendant 10 minutes, puis frottez et rincez à l’eau. Répéter l'opération si nécessaire.

Voici des conseils qui pourront vous aider à bien démarrer l'année, avec une maison propre qui est aussi bonne pour vous que pour l'environnement !

  • Utiliser 5 ml (non dilué) à chaque utilisation du lave-vaisselle
  • Diluer 5 ml dans de l’eau pour laver les sols, les carrelages, le bois et le vinyle ou la voiture
  • Diluer 5 ml dans de l’eau pour shampouiner des petites surfaces de votre moquette
  • Diluer 5 ml dans de l’eau pour nettoyer le verre
  • Utiliser non dilué comme détachant
Ce puissant nettoyant écologique est multifonctions, alors nettoyez « vert » !

Balance your body with whole food

Substances chimiques : le plat quotidien de nos enfants !

« L’association Générations Futures et le réseau européen HEAL (Health & Environment Alliance) ont mené une étude sur les substances chimiques présentes dans l’alimentation d’un enfant d’une dizaine d’années.

Pour ce faire, les aliments sélectionnés (non bio) répondent aux recommandations inscrites dans le Plan National Nutrition Santé (PPNS) par le Ministère de la Santé c’est-à-dire 5 fruits et légumes frais par jour, 3 produits laitiers et un litre et demi d’eau. Les repas étaient équilibrés (exemples d’aliments : salade composée, saumon, riz, pomme, confiture, thé etc.) et étaient ni trop sucrés ou salés et ni trop gras. Il a également été ajouté à ces menus quelques friandises pour ressembler au maximum à l’alimentation « type » d’un enfant.

Le constat est alarmant : en l’espace de 24h, un enfant est susceptible d’être exposé, que par son alimentation, à 81 substances chimiques différentes ! 47 de ces substances sont suspectées d’être cancérigènes, 5 sont classées cancérigènes certaines et 37 sont suspectées d’être des perturbateurs endocriniens (dérèglent le système hormonal).

« Effet Cocktail » des substances chimiques

Générations Futures précise que « les limites légales pour chaque substance chimique prise individuellement ne sont pas dépassées », mais qu’en revanche c’est le « cocktail de contaminants » qui pose problème. Le risque pour le consommateur est « donc probablement sous estimé ». En effet le rapport précise que les substances chimiques combinées peuvent être dangereuses (« Les effets des mélanges de pesticides étaient de 150 à 1600 fois plus importants que les effets des pesticides pris isolément »). L’AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments, qui est devenu l’ANSES) et l’INRA sont chargés d’évaluer les risques de la combinaison de pesticides.

L’association Générations Futures affirme que cette situation est inacceptable ! Il faut savoir qu’un homme sur deux et qu’une femme sur trois a, ou aura, dans sa vie un cancer d’après

Quelques chiffres pris dans le rapport :

« Parmi les fruits, 59 % des échantillons contiennent des résidus de pesticides et en moyenne 3,9 % sont non conformes. »

Parmi les « légumes, près de 30% contiennent des résidus de pesticides et en moyenne 4,1 % des légumes présentent des dépassements de LMR »

« Chaque année, près de 70 000 tonnes de pesticides sont annuellement épandus en France. »

Quelles solutions ?

Les produits « Bio »

L’AFSSA affirme que le fait de passer à une alimentation « bio » (sans résidus de pesticides) « élimine très rapidement les résidus de pesticides les moins persistants de nos organismes. » et est ainsi bénéfique pour notre organisme. Sans rentrer dans le détail des aliments bio, le problème est qu’ils coûtent significativement plus cher que le conventionnel. D’après, les légumes et fruits bio sont, en moyenne, 69% plus chers.

Fruits et légumes de saison

Le rapport propose de manger des fruits et légumes de saison, qui seront naturellement moins traités (avec des fongicides et insecticides) que des produits qui viennent de destinations lointaines. Rajoutons que manger des produits qui ont été transportés sur de très longues distances à toujours un certain impact sur les émissions de CO². Le fait de privilégier les aliments frais limite également la quantité d’additifs (conservateurs etc.).

Source :Télécharger le rapport de Générations Futures : Rapport-generations-futures » 

lire l’article


Et quelle est la solution si vous ne pouvez pas manger bio à 100% ?

La solution de rinçage pour fruits et légumes.



La solution de rinçage enlève les pesticides et les herbicides de vos fruits et légumes ! Pour plus d’information sur cette solution cliquez ici.

Procurez-vous la solution de rinçage aujourd’hui ! Faites votre commande en envoyant un email.



Améliore les performances


• Augmente le désir sexuel des hommes et l'endurance
• Diminue les signes du vieillissement de ​​la peau
• Augmente l'énergie
• Sûr et sans hormones
• Sans effets secondaires
• Contribue à bâtir la solidité des os
• Améliore les performances athlétiques chez les hommes et les femmes
• Taux de récupération plus rapide après l'entraînement
• 100% alimentaire, nutriments hautement concentrés

• Peut être utilisé par les hommes ou les femmes pour améliorer la circulation


Cette  information a été crée par un distributeur indépendant à titre informatif. Cette information n’est pas donnée pour diagnostiquer ou prescrire des traitements. Si vous avez des problèmes médicaux, consultez un médecin.



Friday, May 4, 2012

Nourrir tous les systèmes pour un bon équilibre

Le Quinary – Qu’y a-t-il de si bien à son propos?




Beaucoup de gens ont peu d’énergie, des déséquilibres, des symptômes quotidiens d’inconfort, et un  sentiment général de tristesse. C’est pratiquement impossible de deviner ce dont le corps à besoin pour le corriger. Quand le corps est en déséquilibre et qu’il n’a pas ce dont il a besoin pour fonctionner correctement, il est affecté physiquement, émotionnellement, mentalement et spirituellement également. Beaucoup d’entre nous sommes allés chez des spécialistes, avons pris des médicaments et des compléments pour essayer de retrouver notre santé sans succès sur le long terme, seulement pour masquer les symptômes et substituer la vraie santé.

Le Quinary est une nourriture qui nourrit tous les systèmes principaux du corps et leurs organes en une fois, sans essayer de deviner ce dont nous avons besoin pour notre nutrition au quotidien et notre régénération. Tous les systèmes du corps fonctionnent ensemble, il est donc impossible de s’adresser à un seul système pour une santé optimale. Rien ne peut remplacer le Quinary. Le Quinary est le résultat d’un génie qui maîtrise les herbes nutritives, né il y a 5000 ans de recherches sur les herbes alimentaires. Les différents types de plantes qui sont combinés dans cette formule sont les types d’espèces de super nourritures qui étaient révérées pendant des milliers d’années pour leurs propriétés régénératives. Ci-dessous se trouve la description de 5 formules super concentrées qui sont contenues dans un paquet de Quinary:



Le Quinary de Sunrider contient plus de 50 herbes uniques et concentrées, combinées en synergie et concentrées à partir de 7 livres à 1 livre de produit. Le mot "Quinary" signifie 5 choses ou parties. Ces herbes nourrissent les systèmes vivants, du corps: les systèmes circulatoire, respiratoire, immunitaire, hormonal, et digestif. Ces combinaisons sont sélectionnées attentivement pour donner la vie à ces systèmes au lieu d’être des substituts pour leur faiblesse. La Régénération contrairement à la substitution! Avec une nourriture complète, le corps "sait" comment corriger les faiblesses, amener un équilibre et la santé à tout le corps. Où est-ce que nous pouvons manger 50 super nourritures mélangées et concentrées pour un prix si bas par portion? Le Quinary nourrit les organes de ces systèmes et les équilibrent dans le corps. Le Quinary contient 5 goûts & 5 couleurs qui ont une signification pour leur efficacité.  



Le Quinary contient les cinq formules suivantes en capsule, poudre ou liquide (Liqui-Five):


          Alpha 20 C        =      Système immunitaire

          Prime Again       =      Système hormonal

          Assimilaid         =      Système digestif

          Conco               =      Système respiratoire

          Lifestream         =      Système circulatoire


Note: 1 sachet de poudre =  ~ 10 capsules ou  1 vial.  Prenez  2 - 3 sachets/vials par jour pour une régénération rapide. 


Alpha 20C -  La nourriture du système immunitaire. Cette nourriture nourrit le système immunitaire en renforçant la moelle, le foie, et les glandes surrénales. Un système immunitaire en bonne santé est critique pour résister aux substances étrangères appelées antigènes comme les virus et les bactéries, et pour contrôler la croissance des cellules destructives et dangereuses, comme les kystes et les tumeurs.  Les signes de déséquilibre du système immunitaire sont des rhumes fréquents, virus, boutons de fièvre, infections, tumeurs, kystes, cancer, etc.


L’émotion – la colère et l’impatience 

L’élément – le bois

L’organe Yin – le foie

L’organe Yang – vésicule biliaire


Prime AgainLa nourriture du système hormonal. Cette nourriture renforce toutes les fonctions associées aux glandes, hormones, cœur, système reproductif, et système nerveux. Les signes de déséquilibre sont: faiblesse nerveuse, instabilité émotionnelle, déséquilibres prémenstruels et de la ménopause, vieillissement prématuré, maladies de la thyroïde, etc.


L’émotion –manque de joie et dynamisme

L’élément – le feu

L’organe Yin – le coeur/le cerveau

L’organe Yang – l’intestin grêle


AssimilaidLa nourriture du système digestif. Cette formule nourrit les fonctions qui ont un rapport avec la digestion des aliments et la capacité du corps d’absorber les aliments vitaux pour notre santé. La régénération et la dégénération commencent avec le système digestif.   Les signes de déséquilibre sont: inconfort de l’estomac, nausées, gaz, constipation, indigestion, tendance aux allergies alimentaires, ulcère, colites, etc.  


L’émotion – l’angoisse et l’anxiété

L’élément – la terre

L’organe Yin – la rate/le pancréas

L’organe Yang – l’estomac


Conco - La nourriture du système respiratoire. Cette formule anti-virale phénoménale nourrit les fonctions associées avec la respiration et le système lymphatique. Elle aide à exécuter l'indispensable oxydation de  libération de l'énergie de notre nourriture. Les signes de déséquilibre sont– respiration superficielle, rhumes fréquents, asthme, bronchites, congestion, toux récurrente, etc. 


L’émotion – le chagrin et la mélancolie 

L’élément – le  métal 

L’organe Yin – les poumons

L’organe Yang – le colon


Lifestream – La nourriture du système circulatoire. Nourrit les fonctions associées avec le processus fluide du corps incluant la circulation, le transport de la nutrition et de l’oxygène, et l’élimination des déchets à travers le sang.  

Les signes de déséquilibres sont: déséquilibre de pression sanguine, mains et pieds engourdis et froids, varices, guérison lente, trop de cholestérol, rétention d’eau, vue affaiblie, etc.


L’émotion – la peur

L’élément – l’eau 

L’organe Yin – les reins

L’organe Yang – la vessie


Ces formules existent aussi individuellement. Pour un système génétiquement faible mangez 10 capsules par jour de la « nourriture spécifique » du système pendant 10 jours ou plus pour de meilleurs résultats ; puis 2-4 capsules par jour pour un bon maintien. 


Le Quinary contient:  Igname de chine, fleur blanche de chine, herbe de scutellaire, racine de pissenlit, gou teng, racine de réglisse, graine de cassia tora, menthe des champs, paris polyphylla, zeste d’orange, fruit de larme-de-job, graine de fenouil, écorce de cannelier, poria (champignon en poudre), racine de gingembre, fruit d’aubépine, fleur de sophora , agripaume, baie d’aubépine, racine de chuan xiong, citron d’ichang, racine de fang, racine de ginseng, fleur de chèvrefeuille du japon, racine de yeuan wu, fleur de chrysanthème, racine de cardère, racine d’angélique, racine de gingembre alpina, racine d’angélique centis, graine de poireau, racine de platycodon, grandiflorum, feuille de bambou, racine de nénuphar nain, mûrier à papier, racine du laitier commun, racine d’impérata, cornouille, pueraria pseudo-hirsuta, fruit de bardane, fruit de cnidium, racine de roseau, orobanche, chataire de chine, herbe d’asie, racine de bai-zhu, baie de lyciel, écorce d’eucommia, et racine de morinda. 


Note – La formule Quinary est plus efficace quand elle est utilisée avec les nourritures Sunrider pour Nourrir, équilibrer et nettoyer le système.


NuPlus (Nourris),

Quinary (Equilibre)

Calli ou Fortune Delight (Nettoie)

Cette  information a été crée par un distributeur indépendant à titre informatif. Cette information n’est pas donnée pour diagnostiquer ou prescrire des traitements. Si vous avez des problèmes médicaux, consultez un médecin.