Wednesday, December 1, 2010

Avez-vous déjà lu la liste d’ingrédients des barres énergétiques soit disant bonne pour la santé ?

La plus part sont pleines de sucre et de sucres cachés comme le sirop de glucose, des graisses ou d’autres ingrédients indésirables, comptant de 200 à 400 calories par barre. C’est une blague de les appeler des barres santé : ce sont plutôt des barres sucrées.

Où est la santé dans tout ça ?

Heureusement il y a la Sunbars® qui non seulement ne contient que 120 calories, mais qui est bonne pour la santé et sans tous ces sucres ou autres ingrédients indésirables.

Sunbars®

Les Sunbars® sont une bonne source de fibres, protéines et d’enzymes vivantes. A la place des snacks sucrés mangez une Sunbar®. Elle vous donnera une nutrition et de l’énergie en vous aidant à maintenir un bon poids.

Les bénéfices des Sunbars® sont :

  •  Végétariennes (sans produits laitiers)
  •    Riches en enzymes
  •   4g de fibres solubles par barres
  •    7 g de protéines et seulement 120 calories
  •    Pas de sucre ajouté
  •     Pas d’acides gras trans.
  •    Pas de graisses saturées
  •    2 Sunbars® peuvent remplacer un repas

 

Les Sunbars® favorisent une bonne digestion et élimination des déchets grâce à ses fibres (comme le psyllium, les fruits secs et noix).

Gestion de poids

Si vous voulez perdre du poids, les Sunbars® sont une bonne alternative pour 2 raisons.

1)     Elles peuvent remplacer les snacks sucrés vides de nutrition

2)     Riche en fibres, elles nettoieront votre corps.

Enfants

Délicieux pour le goûter ou comme dessert. Les enfants aiment les Sunbars®.

Sport

Excellente nutrition pour les athlètes, avant, pendant et après le sport. Donne au corps de l’énergie.

Comment les utiliser ?

Si votre régime alimentaire est pauvre en fibres, commencez par manger la moitié d’une Sunbars® pour vous habituer petit à petit. Buvez beaucoup après en avoir mangé. Buvez de préférence du Calli® ou du Fortune Delight®.

Il existe 2 goûts : Fruits ou Chocolat dans des boîtes de 10.
 

Ingrédients Sunbars® aux fruits : Miel, noix de soja, enveloppe de psyllium, riz soufflé, poudre de fraise, banane, ananas, fruit de lyciet de chine, pomme, mangue, huile de soja, noix de coco, amandes, caramel, vitamine E et huile de germe de blé.

Ingrédients Sunbars® au chocolat : Pépites de protéines de soja, concentré de jus de pommes, psyllium, chocolat demi-doux (7,2%) (sucre, liqueur de chocolat, beurre de cacao, matière grasse butyrique, émulsifiant : lécithine de soja, arôme vanille) framboises, glycérine, amandes, noix de macadamia, poudre de cacao (3,2%), fruit de Lyciet de chine, racine d’asperges de chine, fruit de larme-de-job, huile de soja, huile de germe de blé et tocophérol/vitamine E.

Psyllium : Le psyllium est une herbe froide, avec un goût sucré. Elle pénètre le méridien du foie et de la rate, où elle promeut l’urine, disperse la chaleur, améliore la vue, et promeut l’expectoration. Selon les recherches pharmacologiques, le psyllium inhibe les inflammations, les bactéries, et les tumeurs ; régularise les sécrétions des sucs gastriques ; inhibe la toux, et approfondit la respiration. Les consistants du psyllium inclus planta glucide. (plantago asiatica :dictionary, 0799.)

Noix de coco : La noix de coco est une herbe amère, avec une essence neutre. Elle n’a pas d’indication pour un méridien, elle arrête les saignements et soulage la douleur. (cocos nucifera : Dictionnary, 4747.)

Soja : Le soja est une herbe froide, avec un goût amer. Elle pénètre le méridien des poumons et de l’estomac, ou elle réduit la fièvre, soulage les voies respiratoires, chasse les symptômes extérieurs, et soulage les inquiétudes.

Selon les recherches pharmacologiques, le soja diminue les bouffées de chaleur pendant la ménaupose ; inhibe la croissance de certaines tumeurs, réduit le mauvais cholestérol sans affecter le bon cholestérol ; réduit la tension artérielle ; et réduit la fatigue, l’obésité et l’hypoglycémie.

Les constituants du soja incluent tétraméthylpyrazine, tyrosine gutamyl, alanine glutamyl. (« The evidence for soybean products as cancer preventive agents, » Journal of Nutrition 12 (3 suppl) (1995): « Biological effects of a diet of soy protein rich in isoflavones on the menstrual cycle of premonopausal women », American Journal of Clinical Nutrition 60 (1994): Yakugaku Zasshi 113 (1993): 334-42))

Fruit du Lyciet de Chine : Le fruit de Lyciet de Chine est une herbe neutre, avec un goût sucré. Elle entre par le méridien du foie et des reins, où elle nourrit les reins, hydrate les poumons, bénéficie le foie et améliore la vue.

Selon les recherches pharmacologiques, le fruit du Lyciet de Chine inhibe la formation de graisses dans le foie, promeut la régénération des cellules du foie, diminue le taux de sucre dans le sang, stimule la respiration, et réduit la tension artérielle.

Ses constituants incluent la bétaïne, la vitamine A, la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine C, le calcium, le phosphore, le fer. (Lycium chinense : Dictionary, 3163 ; Duke & Ayensu, 607 ; Hsu, 544 ; Tanaka, 442)

Fruit de larme de Job : apparaît dans le livre d’herbes de Shen Nung. C’est une herbe froide, avec un goût sucré et fade.  Elle pénètre  le méridien de l’estomac, dissipe l’humidité, nettoie la chaleur, évacue le pus, apaise les engourdissements, renforce la rate, et contrôle la diarrhée. Selon les recherches pharmacologiques, le fruit de larme de job réduit les spasmes, inhibe les tumeurs, diminue le taux de sucre dans le sang, stimule l’immunité en général, réduit les inflammations, et diminue le cholestérol.

Les constituants du fruit de larme de Job incluent les glycérides de l'acide palmitique, l'acide myristique, coixenolide, la phytine, et la Vitamine B1. (Effect of coix seed on the changes in peripheral lymphocyte subsets), Rinsho Byori 40 (1992): « Effect of coix on plasma, liver, and fecal lipid components in the rat fed on lard- or soybean oil-cholesterol diet », Biochem Med Metab Biol 39 (1988))

Faites la comparaison

 

Sunbars®

Autres barres

Pas d’arômes artificiels, de sucre ajouté ou de conservateurs.

Contient trop de protéines, ce qui peut causer des inconforts gastro-intestinaux. La prise de trop de protéine accumule trop d’azote dans le sang.  Il peut en résulter un stress sur les reins.

Fabriqué avec des protéines de  soja dégraissé pour absorber les protéines. Le soja a démontré avoir une action biologique positive, en plus de fournir une gamme  complète d’acides aminés essentiels et non essentiel.

Contient des acides gras trans. Lisez les notices d’emballage bien attentivement pour éviter les huiles hydrogénées !

Contient des amandes, noix de macadamia, huile de soja et de l’huile de germe de blé qui sont des sources bénéfique de gras. Toutes contiennent une gamme complète d’excellent acide gras,  qui est pauvre en graisses saturées. Elles sont riches en phytonutriments protecteur, abondant dans les vitamines, et des traces d’éléments riches.

Contient trop d’hydrates de carbone simple. (simple et pas des complexes).

Combine les hydrates de carbones complexes des herbes. Les herboristes chinois ont crus pendant des siècles que certaines herbes on des propriétés bénéfiques pour combler les besoins du système immunitaire et servir d’antioxydants naturels.

Contient beaucoup de sucres ajoutés et des arômes artificiels.

 Vous ne trouverez pas cette qualité ailleurs à ce prix.

Cette  information a été crée par un distributeur indépendant à titre informatif. Cette information n’est pas donnée pour diagnostiquer ou prescrire des traitements. Si vous avez des problèmes médicaux, consultez un médecin.

 

 

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