Vitamines: des pilules pas si magiques.

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Le corps à besoin d’aliments et non pas de produits chimiques, d’isolats de vitamines ou minéraux ou d’isolats de protéines (les isolats de protéines de soja par exemple bouchent le système lymphatique). Le corps est conçu pour reconnaître les aliments, et non pas les produits chimiques. On peut décomposer un poisson en protéines, glucides, matières grasses, vitamines et minéraux. Par contre, on n'obtient pas de poisson en réassociant tous ces produits chimiques ensemble car ce qu'il manque c'est la structure biologique que le corps reconnaît.

 Lorsque vous choisissez un complément alimentaire, veillez à ce que ce complément soit :

1)     A base de nourriture complète (ex : fruits, légumes, herbes)

2)     Fabriqué par un expert

3)     Avec les meilleurs ingrédients de qualité

4)     Concentré pour plus d’efficacité.

5)     Nourrit et purifie le corps et ne remplace pas certaines fonctions du corps.

Pour plus d’information comment choisir son complément alimentaire, cliquez ici.

Pour plus d’informations sur le danger des vitamines, cliquez ici.

Enfin n’oubliez pas que la prise de compléments ne profitera pas à votre santé si vous vous nourrissez mal et ne pratiquez pas d’exercices.